弁護士谷直樹/医療事件のみを取り扱う法律事務所のブログ

2011年 10月 31日 ( 2 )

秋~少し運動セヨ!!~

秋~少し運動セヨ!!~_b0206085_20124420.jpg事務局Hです.
ここ最近,仕事や勉強で忙しくしており,栄養バランスが整ったご飯を作る時間もとれず,睡眠時間も満足にとれていません.
体力づくりのために,部屋でできる運動を始めました.

まずは,以前より続けているレッグマジック.
こちらはモチベーションを保つために韓国の美脚アイドル9人組「少女時代」のDVDを見ながら行っています.
彼女達のような美脚になあれ,と念じながらレッグマジックに乗ること数週間,効果が現れたのか友人に「最近足細くなった?」と聞かれ,更なるモチベーションの向上につながりました.
さらに,毎日のようにDVDを見ていたら,少女時代のダンスまで覚えてしまいました.
余談ですが,メンバーの中では「スヨン」が一番好みです.

続いて,パワーヨガ.
もともと谷先生にも驚かれるくらい体が硬く,自分にはヨガは絶対に出来ない!と思っていたのですが,
初心者用の易しいポーズもあるので,気持ち良いと思えるところ以上に無理をしなくて良いので,予想外に楽しく続けられています.

運動でかいた汗をお風呂で流してから寝ると,一日の疲れやイライラが汗とともに取り去られるようで,良いリフレッシュになります.
今までは食でのストレス解消に走りがちだったのですが,それを運動に変えることで,心身共に健康になれる気がしますので,時間の許す限りこれからも続けていきたいです.

写真は,ハローウィン限定の「カボチャのモンブラン」と「カボチャのロールケーキ」と「カボチャのシュークリーム」です.

谷直樹法律事務所
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by medical-law | 2011-10-31 20:11 | 日常

労働安全衛生法の一部を改正する法律案

労働安全衛生法の一部を改正する法律案_b0206085_3351362.jpg厚労省は,労働政策審議会の答申を受け,労働安全衛生対策の充実と東日本大震災に対応するため,メンタルヘルス対策や受動喫煙防止対策の強化,電動ファン付き呼吸用保護具の性能の担保を内容とする労働安全衛生法改正案の提出に向け準備を進めています.

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「労働安全衛生法の一部を改正する法律案」のポイントは,厚労省のサイトによれば
,以下のとおりです.

○メンタルヘルス対策の充実・強化
・医師又は保健師による労働者の精神的健康の状況を把握するための検査を行うことを事業者に義務づけます。

・検査の結果は、検査を行った医師又は保健師から労働者に直接通知されます。医師又は保健師は労働者の同意を得ずに検査結果を事業者に提供することはできません。

・検査結果を通知された労働者が面接指導を申し出たときは、事業者は医師による面接指導を実施しなければなりません。なお、面接指導の申出をしたことを理由に労働者に不利益な取扱をすることはできません。

・事業者は、面接指導の結果、医師の意見を聴き、必要な場合には、作業の転換、労働時間の短縮など、適切な就業上の措置をしなければなりません。

○型式検定及び譲渡の制限の対象となる器具の追加
・特に粉じん濃度が高くなる作業をする労働者に使用が義務づけられている「電動ファン付き呼吸用保護具」を、型式検定及び譲渡の制限の対象に追加します。

○受動喫煙防止対策の充実・強化
・受動喫煙防止のため、職場の全面禁煙、空間分煙を事業者に義務づけます。

・ただし、当面の間は、飲食店や措置が困難な職場については、受動喫煙の程度を抑えるために一定の濃度又は換気の基準を守ることを義務づけます。」


タバコ対策は条約上の義務でもあります.
自殺,受動喫煙死の防止のためにも,早く実現していただきたいですね.

谷直樹
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by medical-law | 2011-10-31 03:26 | タバコ